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我们的时间和精力宝贵，

如果总在无关紧要的事情上分心，

就会离目标越来越远。

自我怀疑、处处攀比、担忧未来…

这些习惯，可能在不知不觉中过多消耗你的能量

如何防止无谓消耗

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愿你少些内耗，

尽力过好每一天，

活出自己想要的样子！

来源：人民日报微博

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